एक्सपर्ट ने बताया नमक के साथ भूलकर भी नकरें ये गलतियां, खानी पड़ सकती हैं दवाइया

Salt

न्यूट्रिशनिस्ट व वेट लॉस स्पेशलिस्ट लीमा महाजन ने कहा है कि नमक के साथ दो गलतियां नहीं करनी चाहिए, वरना जीवनभर दवाइयां खानी पड़ सकती हैं। उन्होंने बताया कि पहली गलती नमक को खाना बनाने के बीच में या उबालने के दौरान इस्तेमाल करना है। दूसरी गलती नमक को मसालेदानी में स्टोर करना और इसे गैस स्टोव के आसपास रखना है।

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