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कोविड बूस्टर वैक्सीन से एचआईवी इंफेक्शन होने का कोई प्रमाण नहीं

कोविड बूस्टर वैक्सीन से एचआईवी इंफेक्शन होने का कोई प्रमाण नहीं

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नई दिल्ली विशेषज्ञों का कहना है कि सोशल मीडिया पर किये जा रहे उस दावे के समर्थन में कोई वैज्ञानिक साक्ष्य नहीं पाया गया है जिसमें कहा जा रहा है कि कोविड रोधी टीके की बूस्टर खुराक से एचआईवी संक्रमण हो सकता है। माना जा रहा है कि फ्रांस के विषाणु विज्ञान विशेषज्ञ लुक मोन्टैग्नीयर ने पहली बार इसकी आशंका जताई थी। मोन्टैग्नीयर को ह्यूमन इम्यूनो डेफिशिएंसी वायरस (एचआईवी) की खोज के लिए वर्ष 2008 में चिकित्सा का नोबेल पुरस्कार प्रदान किया गया था। इस महीने उनका निधन हो गया। तब से ट्विटर पर बहुत से लोग एक उद्धृत कथन साझा कर रहे हैं जिसे मोन्टैग्नीयर का बयान बताया जा रहा है। इस कथन में कहा गया है, “आपमें से जिन्होंने टीके की तीसरी खुराक ली है,जाइए और अपनी एड्स की जांच करवाइए। नतीजे आपको चौंका सकते हैं। इसके बाद आप अपनी सरकार पर मुकदमा कीजिए।” कई विशेषज्ञों ने पीटीआई-भाषा को बताया कि इसका कोई साक्ष...
हर कपल को एक-दूसरे से करने चाहिए ये पांच हेल्थ प्रॉमिस

हर कपल को एक-दूसरे से करने चाहिए ये पांच हेल्थ प्रॉमिस

यात्रा, लाइफस्टाइल, साइंस
नई दिल्ली आपने प्यार में जीने-मरने की कई कसमें खाई होंगी। इसके अलावा भी कपल्स अपने रिलेशनशिप को मजबूत करने के लिए कई वादे करते हैं लेकिन क्या आपने एक-दूसरे की सेहत को बनाए रखने के लिए कोई वादा किया है? अगर नहीं, तो अपनी प्रॉमिस लिस्ट में कुछ और हेल्थ प्रॉमिस जरूर जोड़ दें, यह प्रॉमिस न सिर्फ आप दोनों को हेल्दी रखेंगे बल्कि इससे आप दोनों एक साथ जीने की कसम को प्रैक्टिकली पूरा कर पाएंगे।  फिटनेस चैलेंज कभी-कभी ऐसा होता है कि हमें अकेले एक्सरसाइज करना बहुत भारी लगता है। ऐसे में आप अपने पार्टनर के साथ मिलकर एक्सरसाइज, योगा और हेल्दी डाइट के लिए शेड्यूल बना सकते हैं.। आप एक-दूसरे के साथ मिलकर वेट लॉस कॉम्पिटिशन भी कर सकते हैं। इससे आपको मजा भी आएगा और आप फिट भी रहेंगे। हाइड्रेट रहेंयह पढ़कर शायद आपको हंसी आएगी कि हाइड्रेट रहने का प्रॉमिस आखिर कैसा होता है? जी हां, बॉडी को हाइड्रेट रखन...
लड़के और लड़कियों के लिए टॉप यूनिक नामों की लिस्ट

लड़के और लड़कियों के लिए टॉप यूनिक नामों की लिस्ट

यात्रा, लाइफस्टाइल, साइंस
नई दिल्ली जब भी बात बच्चों के नाम रखने की आती है, तो पेरेंट्स अपने बच्चों का ऐसा नाम चुनते हैं, जो सबसे यूनिक हो। इसके लिए वे दोस्तों, रिश्तेदारों और इंटरनेट की हेल्प से कोई यूनिक नेम सर्च करते रहते हैं। वहीं, नाम रखने में टीवी सीरियल्स के फेमस करेक्टर्स के नाम रखने का ट्रेंड भी काफी बढ़ा है। जैसे, 'यह रिश्ता क्या कहलाता है' शो एक टाइम पर इतना पॉप्युलर था कि उस दौरान जन्म लिए बच्चों का नाम नैतिक, अक्षरा रखने का ट्रेंड काफी बढ़ गया था। बीते कुछ सालों में टीवी सीरियल्स के पॉप्युलर नाम रियल लाइफ में भी काफी पसंद किए जा रहे हैं। एक नजर डालते हैं ऐसे ही यूनिक पॉप्युलर नामों पर। आप भी इन नामों के मतलब जानकर अपने बच्चों का नाम इनमें से रख सकते हैं। बेबी गर्ल के पॉप्युलर नाम अमायरा: (प्यारी राजकुमारी)आर्य: (बुद्धिमान या महान)आशी (सुंदर मुस्कान)अनिका (देवी दुर्गा)आहना (सूर्य की पहली किर...
डिनर में कुछ डिफरेंट खाने का मन है, तो बनाएं फूलगोभी की कढ़ी

डिनर में कुछ डिफरेंट खाने का मन है, तो बनाएं फूलगोभी की कढ़ी

यात्रा, लाइफस्टाइल, साइंस
नई दिल्ली आपने कई तरह की कढ़ी खाई होगी लेकिन क्या आपने कभी फूलगोभी की कढ़ी खाई है? अगर नहीं, तो देर किस बात की? आज ही अपनी रेसिपीज लिस्ट में फूलगोभी की कढ़ी की रेसिपी भी जोड़ लें। आइए, जानते हैं इसकी रेसिपी-  फूलगोभी की कढ़ी बनाने के लिए सामग्री-फूलगोभी- 1 1/2 कप कटी हुईकाबूली चने-1 कप उबले हुएप्याज- 1 कप कटी हुईटमाटर- 1/2 कप कटे हुएहरी मिर्च- 1 कटी हुईतेजपत्ता- 1अदरक-लहसुन का पेस्ट- 1 चम्मचराई- आधा चम्मचहल्दी पाउडर- आधा चम्मचलाल मिर्च पाउडर- आधा चम्मचगरम मसाला- आधा चम्मचस्वादानुसार नमकछौंक के लिए तेल  फूलगोभी की कढ़ी बनाने की विधि- - फूलगोभी की कढ़ी बनाने के लिए सबसे पहले किसी बर्तन में फूलगोभी को थोड़ा पानी डालकर उबलने रख दें। -अब पैन में तेल डालकर गर्म कर लें। इसमें राई, तेजपत्ता और अदरक-लहसुन का पेस्ट डालकर थोड़ी देर भून लें।-अब इसमें प्याज और हरी मिर्च डालकर ग...
टैनिंग रिमूव करके नेचुरल ग्लो पाने के लिए कच्चे दूध से करें फेशियल

टैनिंग रिमूव करके नेचुरल ग्लो पाने के लिए कच्चे दूध से करें फेशियल

यात्रा, लाइफस्टाइल, साइंस
नई दिल्ली आपके चेहरे पर अगर टैनिंग हो गई है, तो आपको इसके लिए महंगे प्रॉडक्ट्स या केमिकल ट्रीटमेंट कराने की जरूरत नहीं है बल्कि कच्चे दूध से कुछ दिनों में ही टैनिंग आसानी से चली जाती है। कच्चे दूध में विटामिन ए, सी, ई, आयरन, फाइबर जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। कच्चे दूध में फाइबर पाया जाता है, जो स्किन के लिए काफी फायदेमंद है। आज हम आपको बता रहे हैं कि कच्चे दूध से आपको कैसे फेशियल करना चाहिए।  क्लीजिंग कच्चे दूध से क्लीजिंग करने के लिए आपको कच्चे दूध में एलोवेरा जेल मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाना है। इसके बाद 2-3 मिनट्स की मसाज के बाद चेहरे को नॉर्मल पानी से धो लें।  स्क्रबिंगकच्चे दूध से चेहरे की डेड स्किन सेल्स को हटाकर चेहरे को साफ किया जा सकता है। इसके लिए 1 चम्मच चीनी और 3 चम्मच कच्चा दूध मिला लें। अब इनके साथ 1 चम्मच बेसन मिलाएं. तीनों चीजों से तैयार पेस्ट को चेहर...
सबसे सुरक्षित दवाओं में से एक है पेरासिटामोल

सबसे सुरक्षित दवाओं में से एक है पेरासिटामोल

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नई दिल्ली आपके फर्स्ट एड बॉक्स (First aid box) में पेरासिटामोल (Paracetamol) एक जरूरी दवा के रूप में रहती है। कोविड-19 (Covid-19) से मुकाबले में ये दवा आपके सबसे ज्यादा काम आई है। सिर्फ इतना ही नहीं वैक्सीन लेने के बाद जब आपने बुखार महसूस किया, तो आपके डॉक्टर ने आपको पेरासिटामोल लेने की ही सलाह दी। सिर दर्द (Headache) , बदन दर्द (Body pain) से लेकर बुखार (Fever) तक में हम इस दवा पर भरोसा करते हैं। इतना ज्यादा कि, कभी-कभी तो बच्चों के लिए भी हम इसकी आधी गोली दे देते हैं। पर क्या आप जानती हैं कि कुछ स्थितियों में ये सबसे सुरक्षित दवा भी जोखिमकारक हो सकती है। कोई भी दवा जब वह बिना डॉक्टरी सलाह के या अत्यधिक मात्रा में ली जाती है, तो वह स्वास्थ्य के लिए परेशानियां खड़ी कर सकती है। पेरासिटामोल जिसे अभी तक सबसे सेफ दवा माना जाता है, उसके बारे में हमने एक्सपर्ट से कुछ जरूरी सवाल पूछे। इ...
डियर लेडीज, दो साल में दो बच्चों की मां बनना जोक नहीं, आपकी सेहत से जुड़ा मसला है

डियर लेडीज, दो साल में दो बच्चों की मां बनना जोक नहीं, आपकी सेहत से जुड़ा मसला है

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नई दिल्ली गर्भनिरोधकों का इस्तेमाल सिर्फ सेक्स की आज़ादी नहीं देता, इनका मुख्य उद्देश्य जच्चा-बच्चा को सेहतमंद रखना है। विशेषज्ञ दो गर्भावस्थाओं के बीच एक आदर्श अंतराल (Birth spacing) की वकालत करते हैं। लॉकडाउन के दौरान कई जोड़ों ने बेबी प्लान किए। पर कहीं आप भी उन्हीं में से एक तो नहीं, जिन्होंने दो लॉकडाउन में दो बच्चों को जन्म दिया? अगर ऐसा है, तो आपको अपनी और अपने  बेबी की सेहत के प्रति सजग हो जाना चाहिए। एक कॉमेडी शो का एंकर बहुत गर्व से इस बात को शेयर करता है कि वह दो लॉकडाउन में दो बच्चों का पिता बना। पर जब मां और बच्चे की सेहत की बाती आती है, तो यह एक गंभीर गलती हो सकती है। ...
फिजिकली चैलेंज लोगोंं को कितनी एक्सरसाइज करनी चाहिए?

फिजिकली चैलेंज लोगोंं को कितनी एक्सरसाइज करनी चाहिए?

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ब्रिस्टल सक्रिय होना शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए अच्छा है। यही कारण है कि साक्ष्य-आधारित सिफारिशें लंबे समय से लोगों को यह सलाह देने के लिए मौजूद हैं कि स्वस्थ तन और मन बनाए रखने के लिए उन्हें प्रत्येक सप्ताह कितना और किस प्रकार का व्यायाम करना चाहिए। लेकिन सालों से इन सिफारिशों ने विकलांग लोगों की जरूरतों को काफी हद तक नजरअंदाज किया है। हालांकि 2019 में विकलांग वयस्कों के लिए शारीरिक गतिविधि दिशानिर्देश तैयार किए गए थे, फिर भी बच्चों और युवाओं के लिए इस बात के सुनिश्चित दिशानिर्देश नहीं थे कि उन्हें कितनी शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता है। इस अनिश्चितता और साक्ष्य-आधारित दिशा-निर्देशों की आवश्यकता को देखते हुए हमारी टीम ने अब दो से 17 वर्ष की आयु के विकलांगों के लिए यूके के पहले शारीरिक गतिविधि दिशानिर्देश प्रकाशित किए हैं। हमने जो सिफारिशें की हैं, वे वैज्ञानिक अनुसंधान ...
कप में स्पंजी ढोकला कैसे बनाएं? फॉलो करें यह सिम्पल रेसिपी

कप में स्पंजी ढोकला कैसे बनाएं? फॉलो करें यह सिम्पल रेसिपी

यात्रा, लाइफस्टाइल, साइंस
नई दिल्ली ढोकला बनाने में सबसे बड़ी परेशानी यह होती है कि कई कोशिशों के बाद भी ढोकला स्पंजी नहीं बन पाता है। इसकी सबसे बड़ी वजह यह होती है कि ढोकला बनाने के लिए बेसिक चीजों का ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है जिससे कि ढोकला स्पंजी बन सके।  सामग्री-1 कप बेसन, आधा कप दहीआधी छोटी चम्‍मच हल्‍दी2 टी-स्पून ईनो1 बारीक कटी हरी मिर्च1 छोटी टी-स्पून अदरक का पेस्‍ट1 बड़ी टी-स्पून चीनी1 बड़ा टी-स्पून तेलस्‍वादानुसार नमक1/4 कप पानीराईकरी पत्ता विधि-सबसे पहले एक बाउल में बेसन लें। इसके बाद इसमें गाढ़ा दही डाल लें लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि दही खट्टा न हो। अब अलग से अदरक का पेस्ट बना लें और इसके बाद अदरक के पेस्‍ट के साथ चीनी और हल्‍दी को बेसन के घोल में डाल दें। अब इसे अच्‍छी तरह से मिक्‍स कर लीजिए. मिश्रण तैयार करने के बाद इस घोल में तेल, नमक और पानी डाल दें और अच्‍छे से मिक्‍स कर लें। ध्यान ...
सीख लें गाजर के अचार की ये झटपट रेसिपी, बनाएं और तुरंत खाएं

सीख लें गाजर के अचार की ये झटपट रेसिपी, बनाएं और तुरंत खाएं

यात्रा, लाइफस्टाइल, साइंस
मुंबई भारतीय खाने का टेस्ट बढ़ाने में अचार का बड़ा रोल होता है। अचार लोगों को पसंद तो होते हैं पर कई बार लोगों को सही रेसिपी नहीं पता होती। इस वजह से अचार खराब भी हो जाते हैं। मार्केट में अचार मिलते हैं लेकिन घर के अचार की बात ही कुछ और होती है। सर्दियां अब जा रही हैं। ऐसे में गाजर का अचार बनाकर रख सकते हैं। अगर आप झटपट बनाकर खाना चाहते हैं तो इंस्टंट रेसिपी नोट कर सकते हैं। इसमें आपको अचार बनाकर धूप में सुखाने का झंझट नहीं करना पड़ेगा। बनते ही खा सकते हैं। ...