नई दिल्ली
नए साल के जश्न की तैयारियां शरू हो गई हैं। कोरोना के तेजी से बढ़ते मामलों को देखते हए स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को विशेष सावधानी बरतने की सलाह देते हैं। इसके साथ ही डॉक्टर्स का कहना है कि अक्सर लोग नए साल के जश्न में शराब और अन्य मादक पदार्थों का सेवन करते हैं, सेहत के लिए यह काफी नुकसानदायक हो सकता है। इस बारे में विशेष सावधानी बरतने की जरूरत है। शराब और अन्य मादक पदार्थों के सेवन के सेहत पर दीर्घकालिक दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
नए साल की पार्टी में यदि आप फिर भी शराब का सेवन कर लेते हैं तो इसकी मात्रा को ध्यान में जरूर रखें। बहुत अधिक मात्रा में शराब के सेवन के कराण इसका हैंगओवर हो सकता है। कई स्थितियों में यह सेहत के लिए गंभीर जटिलताओं का कारण भी बन सकती है। आइए आगे की स्लाइडों में डॉक्टर्स से समझते हैं कि कैसे जानें कि आपको शराब का हैंगओवर हो गया है, साथ ही इसे आसानी से कैसे ठीक किया जा सकता है?